HJEM » Helse & trening » Kostregistrering

Kostregistrering

Beskrivning

Trenger du hjelp til å planlegge kosten? Å gjennomføre en kostregistrering kan være første steget i å oppdage at du behøver å endre dine kostvaner.

Målet kan være en sunnere kost, å gå ned i vekt eller optimalisere dine idrettsprestasjoner. Kostholdsveiledningen tilpasses etter hvilken kost/diett du følger.

En kostregistrering innebærer at man veier alt man spiser i 3 - 7 dager. Det er også vikitg å ta hensyn til øvrige parametere som arbeid, hvor mye du trener, eventuelle legemiddel eller kosttilskudd. Utførlige instruksjoner fås ved bestilling.

Specifikationer

Omdöme

Skriv en anmeldelse

b8L2
Kode fra Captcha-bilde:

Vurdering (0)

Dela

Blogg om